沟通的五字口诀“屈辩委急躲”在沟通的过程中，往往要体现出人们之间的不同需求，因此在这种情况下，要善于聆听别人的委“屈”;而且也要表现自己的委屈，这样才能产生共鸣。第二个就是辩字，就是要争辩，甚至于要不顾场合，就是要辩出原委，了解事实真相。这就是第三个“委”字。第四个字就是“急”，许多同学一回答沟通的题目，就先要寒暄好半天，甚至于从“天气谈起”，整个的答题时间都用光了，还没有切入正题。让人听着起急。因此，一定要单刀直入，提高沟通的效率。因此一定要加快与别人沟通的节奏，在不经意间与人达成共识，不能把沟通当做一个工作项目，否则一天上班干不了几件事，全在聊天了。最后一个就是“躲”，躲不是明哲保身，而是为了发挥自己的最大效用，有些情况，很难与别人达成共识，只有先躲为上，容自后从长计议。这样就可以把急和躲结合起来，能交流就交流，能交多深就多深，交不了就暂时搁置，容日后条件允许了再说。将事倍功半的事化解为事半功倍的事，这也显得考虑的全面性。