随着社会不断发展，物质生活水平提高了，但却出现了抑郁症低龄化现象，且呈现日益加重的趋势，对此，你怎么看?

　　【参考解析】

　　抑郁症作为一种常见的情绪障碍，在世界范围内有超过2.64亿的患者。患者数量上升的同时，抑郁症患病年龄呈现下降的趋势，这样的现象值得我们深思。

　　低龄抑郁症患者往往表现为无用无望无助无价值感、心境低落、自责自罪、认知功能损害、精力减退、睡眠障碍、消化问题、社交回避、叛逆反抗心理，严重时还可产生自杀倾向，生活质量大大降低。

　　导致抑郁症低龄化的因素有很多，生物学因素包括年龄、性别、遗传等，但生活环境也是一大重要因素。在现如今快节奏的社会生活当中，学业，生活，工作种种压力都接踵而来，尤其是对心理生理都不是很成熟的年轻人造成了很大的打击。在“丧文化”盛行的互联网上，青少年容易互相感染，很多负面情绪不但找不到合适的出口，反而愈加强烈。此前网易云音乐本来以歌曲评论吸引了无数年轻用户，人们常常在歌曲下留言或翻看评论寻找让自己触动的故事，但由于评论中有越来越多的人宣泄抑郁情绪、用户之间相互影响，甚至让网易云获得了“网抑云”的称呼。同时，随着网络上贩卖焦虑、毒鸡汤、阴暗面等等的内容越来越多，使得青少年的负面情绪难以排解，导致抑郁症越来越低龄化。社会大众对于抑郁症的认知仅限于这是一种精神疾病，错误的认知让他们对这批本应该温柔以待的年轻人们产生了歧视，而这种异样的眼光同样让情绪不稳定的他们更趋于极端，抑郁。

　　抑郁症不是一时的心理困顿，而是一种长期低落、难以自我调整的精神疾患，它需要全社会的温柔以待。

　　首先，社会应当正视抑郁症。每个人都会有情绪不稳定的时候，抑郁症患者们只是处于长期难以自拨的绝望情绪之中，他们需要身边人的安慰和陪伴，家长亲人们尤其要多关注一下孩子日常的表现，不要过多的给孩子附加学业上的压力，多关注孩子的兴趣爱好，及时疏导孩子的抑郁情绪。

　　其次，学校也要多关注学生的身心发展，根据学校情况开设相应的关于抑郁症的课程，开设相应的心理辅导室，聘请一些专业的心理咨询师，能让孩子们在心理有相应的人员可以求助。

　　再次，对于网络上贩卖焦虑的内容，无论文字还是视频，平台都要做好相应的内容审核，对于违反规定的内容不予通过，严重的追究传播者的责任，从根源上把传播的内容掐掉，多向大众输送一些正能量内容。

　　最后，应当支持身边的低龄抑郁症患者去就医，通过及时发现和及时治疗来改善情绪，避免抑郁程度的一步步加深而导致自杀。社会也还应对抑郁症多一些了解，对正经历着抑郁症的患者们多一些安慰和鼓励，及时疏导他们的抑郁情绪，通过沟通来降低他们的封闭倾向。

　　让更多的低龄抑郁症患者都能够寻求并且能获得帮助，等有一天，我们能以面对“感冒”的心态去轻松应对抑郁症，那我们社会离消除抑郁症也就不远了。